こんにちは、
リリーです。
年間○○冊読みました！
とか、
ビジネスパーソンは○百冊以上の本を読んでます。
とかとか
世の中ではたくさん本を読める人=凄い人！
みたいな風潮がありますが、
それに影響をされて読書を始める人も少なくないでしょう。
そして私もそれに大影響を受けた1人です。
なんかとりあえず本読んでる方が賢そうに見えるし、
みんな読めって言ってるから読むか〜
こんな感じで読書をスタートします。
なんかぱらぱらっとページをめくって読んだり、
あとは小説を最初の方だけかじって読んだり、
全部しっかり読めたかと言われるとそうではないですが、
少なくとも200冊以上常に家に本があって、色々読んでいる状態です。
で、
じゃあ全部どんな内容だったか覚えてる？って言われると、ほぼ覚えてない。笑
これが現実ですね。
なんかたくさん読む事に満足感を覚えてしまってて、正直全部頭から抜けてる。
また読んだらちょっとは内容思い出すかな〜って感じです。
もったいないなあ、
読んだ本の内容を記憶するための、何か良い方法はないかなあ、
と思っていたときに、
たどり着いたとっておきの方法です。
超簡単なので、
ぜひやってみてください。
手順はこちら
↓↓
まずは用意するものはこれ。
・蛍光ペン
・メモ(名刺サイズくらいの付箋でもok)
・ノート
これだけです。
100円ショップですべて揃います。
すぐに取り組めるというのも、
この方法の良いところです。
では実際にやり方を説明していきます。
①まずは大事な部分をマーカーで線を引く
②メモ(付箋)に書き写す
③カテゴリーごとに分けてノートに貼る
これだけです。
が、ちょっとやり方にポイントがあるので、もう少し詳しく解説していきます。
①まずは大事な部分をマーカーで引く
この時にやってはいけないことがあります。
それは、
太文字の部分が大事なことだろうから、そこにマーカーを引いとこ。
みたいに、
これ大事っぽいなあという部分にマーカーを引くのはNGです。
そうではなくて、
“自分のビジネスや生活に活かせそうだな”
と感じる部分にマーカーを引いてください。
例えば私の場合ですと、
本の前書きの部分とかマーカーだらけになります。
ある本の前書きの部分には、
なぜ、あなたがブログや記事を書いていても、記事が見られないのか。全力を尽くして文書を書いて「えいっ！」と公開しても、どうして誰も読んでくれないのか。それはズバリ、タイトルにクリックしたくなるような魅力がないからです。
このような文章が書いてありました。
これってセールスレターとかでも使える文章だと思うんですよね。
私が実際に必要とする内容だったので、マーカーを引きました。
人によってはこの文章は重要ではなくて、
最後のまとめ部分のところだけマーカーを引くという人もいると思います。
大事なのは、
マーカーを引く部分=人が大事だなと思うこと
ではなく、
自分が必要とする内容
にマーカーを引くということです。
ここを間違えてしまうと結局読書の意味がなくなるので、超重要なポイントです。
で、マーカーを引くことができたら、
それをメモ(付箋)に書き出していきます。
例えば、、
—————
※タイトルを書く
【ライティング】
※内容を書く
『1記事1テーマ』を守れば、伝えたいことがしっかり伝わる。
※自分ならどう使うかを書く
ブログ、Xのポストやyoutube動画を撮影する際に、1つのコンテンツに対して1テーマになっているか意識する
—————
こんな感じですね。
メモの上部には項目を書く。
そして、その下には内容を書く。
字なんかぐちゃぐちゃでもokです、
とりあえず自分が読めたら問題なし。
気にせずどんどん書いていきましょう。
最後にそれを
項目ごとにノートに貼り付けていきます。
項目ごとにノートを分けるといいですね。
ノートに貼るの手間だなーという方は、ファイルとかにまとめてパッと入れてしまうのもありです。
・ライティング
・マーケティング
・ブログノウハウ
・心理学
・マインド
・プライベート
など、
分け方はなんでもokです。
なぜこれで内容を覚えやすくなるかというと、
この単純な作業手順によって、
脳が記憶することをうまく手助けしているからなんです。
脳は時間が経つにつれて重要ではないことは
すぐにぽーいと捨ててしまいがちです。
大事なことだけ残して、
不必要なものは消されていくようにフィルタリングされています。
長期記憶になる情報の条件は3つです。
・重要度が高い情報
・直近で使用した情報
・使用頻度の高い情報
なので、
マーカーを引く事により、
まずは脳に
“これは大事な情報で、覚えるべき事なんだよ！”ってのを意識させます。
次に、
メモに書き出す+自分ならどう使うか？
をアウトプットする事により、
具体的なアクションプランに落とし込むことができます。
こうする事により、
実際にすぐ使う情報なんだと脳に伝達され、
・すぐに消される情報部屋
ではなく、
・長期記憶部屋
に保存されるんですね。
これ本当にオススメの方法でして、いままで自己啓発の本を数十冊〜数百冊読んできたけど全然効果なかったなって方には特に実践してほしいです。
人間、本を読むだけ、あるいは知識だけでは行動することができません。
知識+具体的にどうアクションするのか。
これが揃ってはじめて行動に移すことができます。そして目の前の現実も変わります。
この方法だと普段読書するよりも2倍くらいの時間がかかりますが、
全部忘れてしまうよりも、2倍の時間がかかっても記憶に残る方がよっぽど効率いいです。
ってことで、
読書の時間を無駄にsしないためにも、
今日からぜひ試してみてください◎
ブログではお話しできない、
有料級のお話はこちらでお話ししてます。
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